為了迎接夏日，除了勤運動健身之外飲食也盡量的克制，避免高熱量、甜食、畢竟飲食占70%重要性。

著實有點困擾呀，畢竟美食當前嘴饞擋都檔不住呀!!

船井burner的食事對策，是專為亞洲人設計飲食設計，可以阻擋澱粉、油脂的吸收，減少多餘熱量吸收、減少身體負擔。

成分含有菸鹼酸鉻，用來加速消耗與幫助代謝。

甲殼素在胃中具有能溶解且吸附油脂的獨特能力，且由於甲殼素無法被消化，所以可以阻擋油脂被吸收。

白腎豆能夠抑制食物中的澱粉分解，減少醣份的吸收。

最特別的是法國海洋多酚，它含的微量元素是蔬果的20倍，效果又比甲殼素和白腎豆更好。

薑黃萃取可以加強代謝。

炸物餐前先搭上2顆食事對策膠囊，終於可以放心一點的啃炸雞了!  

不論是餐前阻隔，還是吃到一半~才突然想到要吃，或是根本太開心了事後才補救，都行!

另外一提，代謝的部分...我個人的感受度滿高的!只要大餐前有記得先吃食事對策，隔天上廁所就會特別順暢、量也會特別多！

但這每個人體質不相同，反應也有所不同就是了!

而且食事對策的夾鏈袋包裝十分方便攜帶呢!!

而且很多地方都有賣，超商(7-11、全家)、藥妝店(康是美、屈臣氏、Tomod’s、大樹藥局…等，真的隨時都可以買來急救。

戶外活動終於不用擔心肉肉出來SAY HI囉!

【夜孅飲EX PLUS】

這個我認真覺得超好喝的耶，有點像是濃縮蜂蜜蘋果汁的味道，我都是睡前喝。

而且呀熱量才14.5大卡而已，不用擔心睡前負擔的問題。

夜孅飲主要是針對夜間代謝和提升睡眠品質、睡醒好氣色為主。

坊間都說11點到1點是美容覺的好時間，夜孅飲也是美容覺的好幫手，添加微米珍珠粉能夠改善睡眠品質、減少黑色素形成並促進膠原蛋白增生。

另外還富含了22種胺基酸(目前市售最完整的胺基酸配方)，且為4倍高濃度代謝型胺基酸，也是長肌肉的重要來源哦!

因此除了睡前喝，也可以運動後喝，液態的小分子也更增加6倍速的吸收效率哦!

我大概已經連續體驗了三個多禮拜了吧，原本還有點懷疑真的有這麼厲害嗎?

所以其實我是有不定時記錄我的身體狀態的，在飲食與運動的頻率強度不刻意調整的情況下，確實有變化。

在飲用夜孅飲的期間，早上起床第一件事情就是覺得腸胃囤積需要被釋放XD

但感受度不是來勢洶洶無法擋那種，就是一般的想上廁所，然後接著懷疑自己難道滿肚子都是???嗎?

因此提升夜間代謝力，對於早晨釋放囤積的部分是挺有感覺的。

另外單包裝也可以很方便隨時帶在身上，不管是午休前喝或是出門旅行都可以幫助放鬆心情、好眠窈窕代謝哦~

愛咪使用【船井®burner®倍熱®夜孅飲綺麗大餐閃澱組】的實際心得就到這邊啦~

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